6 lợi ích nổi bật của hạt hoa anh túc

Chúng ta thường cho rằng hạt anh túc an toàn và tin cây. Tuy nhiên đôi khi bạn vẫn có nguy cơ gặp phải những rủi ro không mong muốn khi sử dụng hạt này như:

• Sử dụng làm thuốc hỗ trợ giấc ngủ

Mủ cây thuốc phiện có hợp chất opioid giúp tạo cảm giác ngủ ngon. Do vậy một số người dùng trà hoa anh túc như phương pháp chữa mất ngủ tự nhiên. Tuy nhiên đó là khi hạt anh túc nguyên chất. Đa số các sản phẩm bày bán trong siêu thị đều được làm sạch và mất đi tác dụng gây buồn ngủ.

Nếu bạn sử dụng hạt anh túc nguyên sơ chưa qua kiểm định sẽ vô cùng nguy hiểm. Chúng có thể gây tử vong do chứa morphin ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy, không khuyến khích điều trị mất ngủ bằng hạt hoa anh túc

• Chứa thành phần của chất gây nghiện cấm

Dựa trên xét nghiệm những người ăn hạt anh túc cho thấy, sau khi sử dụng cơ thể họ đều dương tính với chất ma túy. Thời gian chúng lưu lại trên cơ thể để xét nghiệm lên đến 48 giờ. Do vậy, dù là hạt được bày bán trong siêu thị đã qua làm sạch bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều để tránh dẫn đến gây nghiện nguy hiểm cho sức khỏe

• Phản ứng phụ đe dọa đến sức khỏe

Các sản phẩm hạt anh túc trên thị trường hầu như đều có khả năng gây nghiện, giảm đau. Nếu sử dụng quá liều bạn sẽ gia tăng nguy cơ tử vong. Vì vậy khi sử dụng bạn cần có sự can thiệp của các giám sát y tế để đảm bảo an toàn tối đa cho cơ thể. Tương tự với dầu hạt anh túc khi thoa lên da, nếu bạn gặp phải vấn đề kích ứng da, mẩn ngứa… nên ngừng sử dụng ngay.

Hạt anh túc là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là mangan. Những hạt này có thể làm gia tăng chức năng sinh sản và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Mặc dù các nghiên cứu chi tiết về công dụng của hạt anh túc vẫn chưa đưa ra kết luận chính xác nhất nhưng đến nay đây vẫn là một loại hạt có công dụng tốt với sức khỏe.

Tuy nhiên khi sử dụng hạt hoa anh túc, bạn cần chú ý và có sự giám sát y tế để được bảo vệ kịp thời khi xuất hiện tại nạn. Đôi khi các loại bánh trong siêu thị cũng có thể chứa một hàm lượng hạt anh túc nhất định mà bạn không hề hay biết. Bạn hãy cẩn thận khi lựa chọn thực phẩm nhằm tránh nguy cơ xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu còn chưa yên tâm có thể thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để nắm bắt được cụ thể các chỉ số cơ thể biến đổi.

Website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec luôn cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe, dinh dưỡng phù hợp với từng lứa tuổi. Khách hàng chủ động cập nhật để có thêm những kiến thức bổ ích.