• Trang chủ
  • Món ngon mỗi ngày
    • Tất cả
    • Ăn dặm
    • Cháo – Súp
    • Kem - Đồ uống
    • Món canh
    • Món chay
    • Món chiên rán
    • Món dưa muối
    • Món kho hầm
    • Món lẩu
    • Món luộc hấp
    • Món nướng
    • Món rang
    • Món xào
    • Nộm - Salad
    • Nước chấm
    • Phở - Bún
    • Xôi
    trung la tra2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm trứng lá trà chuẩn vị, thơm ngon chuẩn công thức người Hoa

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 28 lúc 2.17.46 CH 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nấm om dừa thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản

    nom hoa ban1 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nộm hoa ban lạ miệng, thơm ngon cực đơn giản

    mo muoi la tia to2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm mơ muối lá tía tô chuẩn đặc trưng của Nhật Bản

    ruou mo2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm rượu mơ thơm ngon, hấp dẫn cho bữa cơm đậm vị

    dua leo cuon thit 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm dưa leo cuộn thịt sốt Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 10.52.35 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bún trộn cá ngừ thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà

    hanh boa ro tam mo chien gion 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm hành boaro tẩm mơ muối chiên giòn theo công thức Nhật Bản

    canh ngao1 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách nấu canh ngao Nhật Bản thơm ngon mát mẻ cho ngày hè oi bức

  • Công thức nấu ăn
    • Tất cả
    • Ẩm thực miền Bắc
    • Ẩm thực miền Nam
    • Ẩm thực miền Trung
    • Ẩm thực Trung Quốc
    • Ăn đêm
    • Ăn sáng
    • Ăn tối
    • Ăn trưa
    • Đồ ăn vặt
    • Món ăn Hàn Quốc
    • Tráng miệng
    trung la tra2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm trứng lá trà chuẩn vị, thơm ngon chuẩn công thức người Hoa

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 28 lúc 2.17.46 CH 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nấm om dừa thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 9.14.41 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bánh tart cá hồi hun khói lạ miệng chuẩn vị Âu

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 9.47.01 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bơ nghiền kiểu Mexico thơm ngon, lạ miệng cực hấp dẫn

    mo muoi la tia to2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm mơ muối lá tía tô chuẩn đặc trưng của Nhật Bản

    dua leo cuon thit 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm dưa leo cuộn thịt sốt Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn

    ca moi cuon mo muoi2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Hướng dẫn làm cá mòi cuộn mơ muối chuẩn vị Nhật nhất

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 10.52.35 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bún trộn cá ngừ thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà

    hanh boa ro tam mo chien gion 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm hành boaro tẩm mơ muối chiên giòn theo công thức Nhật Bản

  • Mẹo hay nhà bếp
  • Địa điểm ăn uống
  • Blog ẩm thực
  • Trang chủ
  • Món ngon mỗi ngày
    • Tất cả
    • Ăn dặm
    • Cháo – Súp
    • Kem - Đồ uống
    • Món canh
    • Món chay
    • Món chiên rán
    • Món dưa muối
    • Món kho hầm
    • Món lẩu
    • Món luộc hấp
    • Món nướng
    • Món rang
    • Món xào
    • Nộm - Salad
    • Nước chấm
    • Phở - Bún
    • Xôi
    trung la tra2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm trứng lá trà chuẩn vị, thơm ngon chuẩn công thức người Hoa

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 28 lúc 2.17.46 CH 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nấm om dừa thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản

    nom hoa ban1 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nộm hoa ban lạ miệng, thơm ngon cực đơn giản

    mo muoi la tia to2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm mơ muối lá tía tô chuẩn đặc trưng của Nhật Bản

    ruou mo2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm rượu mơ thơm ngon, hấp dẫn cho bữa cơm đậm vị

    dua leo cuon thit 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm dưa leo cuộn thịt sốt Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 10.52.35 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bún trộn cá ngừ thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà

    hanh boa ro tam mo chien gion 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm hành boaro tẩm mơ muối chiên giòn theo công thức Nhật Bản

    canh ngao1 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách nấu canh ngao Nhật Bản thơm ngon mát mẻ cho ngày hè oi bức

  • Công thức nấu ăn
    • Tất cả
    • Ẩm thực miền Bắc
    • Ẩm thực miền Nam
    • Ẩm thực miền Trung
    • Ẩm thực Trung Quốc
    • Ăn đêm
    • Ăn sáng
    • Ăn tối
    • Ăn trưa
    • Đồ ăn vặt
    • Món ăn Hàn Quốc
    • Tráng miệng
    trung la tra2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm trứng lá trà chuẩn vị, thơm ngon chuẩn công thức người Hoa

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 28 lúc 2.17.46 CH 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm nấm om dừa thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 9.14.41 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bánh tart cá hồi hun khói lạ miệng chuẩn vị Âu

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 9.47.01 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bơ nghiền kiểu Mexico thơm ngon, lạ miệng cực hấp dẫn

    mo muoi la tia to2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm mơ muối lá tía tô chuẩn đặc trưng của Nhật Bản

    dua leo cuon thit 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm dưa leo cuộn thịt sốt Hàn Quốc thơm ngon, hấp dẫn

    ca moi cuon mo muoi2 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Hướng dẫn làm cá mòi cuộn mơ muối chuẩn vị Nhật nhất

    Ảnh chụp Màn hình 2022 03 29 lúc 10.52.35 SA 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm bún trộn cá ngừ thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản tại nhà

    hanh boa ro tam mo chien gion 360x180 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

    Cách làm hành boaro tẩm mơ muối chiên giòn theo công thức Nhật Bản

  • Mẹo hay nhà bếp
  • Địa điểm ăn uống
  • Blog ẩm thực
Không kết quả
Xem tất cả kết quả
bep 365
Không kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang Chủ Blog ẩm thực

Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

bởi Bếp 360
13/12/2021
trong Blog ẩm thực
Thời gian đọc: 4 phút
761
Chia sẻ
3.6k
Lượt xem
Chia sẻ FacebookTwitterPinReblog

NỘI DUNG BÀI VIẾT

  • Rau xanh
  • Trứng
  • Hải sản
  • Nấm

Món ăn để qua đêm tuy có thể ăn được nhưng nếu sử dụng trong một thời gian dài thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Đặc biệt là 4 món đã được nấu chín sau đây.

Nhiều người thường có tính tiết kiệm và để dành nên hay chuẩn bị sẵn nhiều đồ ăn rồi cất tủ lạnh ăn dần trong vài ngày. Tuy nhiên, đây lại là hành động vô cùng tai hại, thậm chí còn đe dọa đến sức khỏe của con người theo thời gian.

Khi nấu ăn, bạn nên chuẩn bị đúng lượng thức ăn vừa đủ cho cả gia đình. Đừng vui tay mà nấu nhiều rồi để thừa lại và cất tủ lạnh dùng tiếp hôm sau. Bởi nếu chỉ ăn 1 – 2 ngày thì không sao nhưng nếu duy trì thói quen ăn đồ thừa để qua đêm trong một thời gian dài thì cơ quan nội tạng sẽ dần bị tổn hại, thậm chí còn làm sản sinh nhiều chất gây ung thư nghiêm trọng.

Dưới đây chính là 4 món ăn mà bạn nên tránh để thừa lại qua đêm sau khi đã nấu chín:

Rau xanh

Trong số các món ăn để qua đêm, rau xanh được xem là một loại khá nguy hiểm. Bởi sau quá trình chế biến chịu nhiệt cao, hàm lượng nitrat trong rau lá xanh sẽ chuyển hóa thành nitrit khi bạn cất tủ lạnh để dành sang ngày hôm sau ăn tiếp. Mặc dù không đến mức gây ung thư nhưng nếu bạn duy trì thói quen ăn trong thời gian dài và thường xuyên ăn rau thừa lại qua đêm thì vẫn có khả năng mắc bệnh rất cao.

do an da che bien de qua dem gay ung thu 7 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Trứng

Trứng rất giàu protein và các chất dinh dưỡng đa dạng, ăn thường xuyên cũng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng dù dùng phương pháp nào để chế biến trứng thì bạn cũng phải ăn hết trong bữa chứ không nên để thừa lại qua đêm. Bởi vi khuẩn có thể phát triển nếu để trứng lâu sau khi chế biến và cơ thể cũng dễ sinh ra những triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy.

do an da che bien de qua dem gay ung thu 6 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Hải sản

Sau khi ăn hải sản để qua đêm thì hàm lượng protein trong loại thực phẩm này sẽ bị biến chất, từ đó mang lại gánh nặng chuyển hóa lớn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Khi ăn hải sản, nếu không thể ăn hết trong một tối, bạn có thể để riêng ra và cho hải sản sống vào ngăn đá tủ lạnh để sơ chế sau. Làm như vậy, thức ăn thừa có thể được hạn chế mà vẫn đảm bảo sức khỏe, không gây lãng phí thực phẩm.

do an da che bien de qua dem gay ung thu 5 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Nấm

Mặc dù những loại nấm như nấm hương, nấm đông cô… rất ngon nhưng không thể không kể đến dư lượng nitrit trong đó. Đặc biệt là khi bạn để thừa lại nấm qua đêm, nếu trên 4 tiếng thì người ăn sẽ dễ bị ngộ độc, nặng còn gây suy gan, thậm chí phải lọc máu mới qua được giai đoạn nguy hiểm.

do an da che bien de qua dem gay ung thu 4 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Tags: blog ẩm thựcđể đồ ăn qua đêmthức ăn thừaung thư

Có liên quanBài viết

6 thoi quen tiet kiem gay ung thu 5 350x250 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

6 thói quen tiết kiệm bạn chẳng bao giờ để ý có thể gây ra UNG THƯ!

bởi Bếp 360
16/12/2021

Ngày nay, tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng gia tăng, hàng năm cướp đi không biết bao nhiêu sinh...

an nhieu muoi anh huong den giac ngu 2 350x250 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Ăn quá nhiều muối có thể khiến giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng nặng nề!

bởi Bếp 360
24/10/2021

Một nghiên cứu mới đã tìm ra muối là "thủ phạm" đằng sau những rắc rối trong giấc ngủ của con...

5 thuc pham tot cho nao bo 4 350x250 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

5 loại thực phẩm tốt cho não bộ của bạn

bởi Bếp 360
22/10/2021

Những thực phẩm sau được gọi là "món ăn của não" vì hạn chế quá trình oxy hóa, chống suy giảm...

Bài tiếp theo
cach lam pho mai que tai nha 25 75x75 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Cách làm Pho mai que tại nhà ngon như ngoài hàng

Xem Nhiều

Quan nuong K pub - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Càn quét 7 quán ăn Aeon Mall Hà Đông siêu hút khách

11/03/2022
trà bí đao hạt chia

2 cách làm trà bí đao mát gan giải độc cho cả nhà

29/10/2021
mâm cơm mùa hè miền bắc 23

Những mâm cơm mùa hè Miền Bắc cho những ngày nắng nóng oi ả

23/08/2021
ức gà nướng nồi chiên không dầu

Ức gà nướng nồi chiên không dầu mềm và ngọt

21/06/2021
thuc don com cu cho me sau sinh 23 - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Thực đơn cơm cữ cho mẹ sau sinh đầy đủ dưỡng chất, không lo tăng cân!

09/01/2022
sau ngam mam ot - Những món ăn đã nấu chín tuyệt đối không được để qua đêm sử dụng lại, dễ gây ung thư

Sấu ngâm mắm – Món quà chào hè

24/05/2021
  • Trang chủ
  • Món ngon mỗi ngày
  • Công thức nấu ăn
  • Mẹo hay nhà bếp
  • Địa điểm ăn uống
  • Blog ẩm thực
Liên hệ: [email protected]

© 2015 Bếp 360 - Blog hướng dẫn nấu ăn dễ dàng hơn.

Không kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Món ngon mỗi ngày
  • Công thức nấu ăn
  • Mẹo hay nhà bếp
  • Địa điểm ăn uống
  • Blog ẩm thực

© 2015 Bếp 360 - Blog hướng dẫn nấu ăn dễ dàng hơn.