Ngay từ khi biết đến bột trà xanh matcha, mình không ấn tượng lắm vì không phải là một món mà mình yêu thích nhất vì nó khá là… đắng. Tuy nhiên nếu xét về tác dụng chống lão hoá thì matcha quả là vô đối. Một ly matcha mỗi ngày sẽ giúp chúng ta luôn trẻ trung theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Và có một món uống vừa ngon vừa giúp cho matcha trở nên “dễ chịu” hơn. Từ đó, mình bắt đầu tìm hiểu và nghiện nó lúc nào không biết.
Còn bạn thì sao? Bạn đã thử qua món Matcha Latte chưa? Sau đây là cách pha Matcha Latte lạnh, mời các bạn thao khảo.
Chuẩn bị làm Matcha Latte
- 2 muỗng nhỏ bột trà xanh matcha
- 200 cc sữa tươi
- 2 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng lớn nước sôi
Cách làm Matcha Latte
– Cho bột matcha vào ly, đỗ 1 muỗng lớn nước sôi vào, dùng muỗng tán nhuyễn cho matcha tan đều.
– Cho đường vào đánh cho đường tan đều, cho đá vào
– Thêm khoảng 30ml sữa vào dùng Shake mix lên cho hỗn hợp tan đều vào cho thêm sữa tươi hoặc kem sữa tươi vào và thưởng thức.
Sau 5 phút chuẩn bị, giờ đây bạn đang cầm trong tay ly Matcha Latte mát lạnh, thơm ngon!
Chỉ cần 1 ly nhỏ mỗi ngày, chúng ta đã được bảo vệ bởi nguồn chất chống oxy hóa giàu có trong trà xanh. Sử dụng Matcha Latte thường xuyên không chỉ giúp phòng chống nếp nhăn mà còn giúp phòng chống tia bức xạ từ mặt trời rất hiệu quả. Đây không chỉ là một loại thức uống cực ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng.
Từ giờ các bạn, nhất là chị em phụ nữ, có thể uống trà xanh mỗi ngày mà không lo khó uống nữa rồi.
Nguồn : Fb Hằng Huy
